22 января 2025, 12:22

Россиянам перечислили симптомы непереносимости лактозы

Россиянам перечислили симптомы непереносимости лактозы Здоровье

У людей с непереносимостью лактозы употребление пищи или напитков, содержащих молоко, вызывает серьезные проблемы с пищеварением, включая сильную диарею, предупредила россиян гастроэнтеролог медицинской компани «СберЗдоровье» Ольга Евлашева. Эти симптомы врач перечислила «Ленте.ру».

Доктор объяснила, что лактоза — это сахар, содержащийся в коровьем, козьем или овечьем молоке и изготовленных из него продуктах. Непереносимость возникает, когда тонкий кишечник не вырабатывает достаточного количества фермента лактазы, необходимой для переваривания лактозы. «При дефиците лактазы молочный сахар из пищи перемещается в толстую кишку вместо того, чтобы быть обработанным и усвоенным. Там нормальные бактерии взаимодействуют с непереваренной лактозой, вызывая неприятные симптомы», — рассказала она.

Врач отметила, симптомы непереносимости лактозы могут появиться через несколько минут или часов после употребления лактозосодержащих продуктов.

К распространенным симптомам непереносимости лактозы относятся боль или дискомфорт в животе; вздутие, повышенное газообразование; диарея. Выраженность проявлений зависит от того, какое количество молочного сахара человек может переносить и сколько его поступило в организм вместе с пищей или напитками

Она подчеркнула, что лактоза содержится не только в молоке, кисломолочных продуктах, сырах, йогуртах, сливках, мороженом, сливочном масле, но и во многих обработанных продуктах, в том числе в хлопьях, выпечке, крекерах, тортах, печенье и пирожных, соусах и заправках для салатов, протеиновых коктейлях.

Непереносимость лактозы, по словам Евлашевой, обычно связана с генетической предрасположенностью. Чаще всего она встречается у людей африканского, азиатского, латиноамериканского и индейского происхождения. В более редких случаях она бывает врожденной. «У младенцев с этим заболеванием лактаза не вырабатывается с рождения, поэтому они не могут переваривать лактозу. Трудности с усвоением лактозы также могут быть вызваны различными желудочно-кишечными заболеваниями, например болезнью Крона, синдромом избыточного бактериального роста, непереносимостью глютена», — добавила она.

30/08/24 Источник: https://lenta.ru/news/2024/08/29/rossiyanam-perechislili-simptomy-neperenosimosti-laktozy/
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Больше новостей

"Секс-бомба": формы Елены Летучей привели публику в восторг
Профессор Драпкина назвала 5 внешних признаков повышенного кортизола — гормона стресса
Новообразования вульвы
Так вот кто родил детей Галкину и Пугачевой!
Ученые назвали самую смертоносную группу крови
Если вы положите кусок мыла под простынь перед сном, то избавитесь от двух болезней
При варке яиц добавьте в воду этот секретный ингредиент: потом скорлупа слетит за секунду
"Наркомания": сыну Собчак поставили неутешительный диагноз
Почему категорически нельзя носить вещи умершего родственника
"Ты чудовище!": поступок молодой жены шокировал Макаревича
Погоняло Ефремова в тюрьме: обидно даже родным
Похороны Аллы Пугачевой пройдут на Кузьминском кладбище в Москве
Ночной симптом рака, которым пренебрегают пациенты
Названа единственная группа крови, обладатели которой никогда не заболеют COVID-19
Что означают чересчур широкие бедра у дам: мужчины такое любят
Врачи рассказали, как творог влияет на рак
Это рак или возрастное? Почему на коже появляются пигментные пятна
Кардиолог Варфоломеев дал 3 совета по предотвращению смертельных тромбов в ногах
Девственность: мифы, в которые мы верим, и мифы, в которые верим не мы
Какие яйца полезнее — вкрутую или всмятку: ответ удивит многих
Галкин выложил компромат на перекошенную Гузееву
Врач назвал норму воды в день, чтобы не было тромбов
Спите с луком в носках: и вот что произойдет через неделю
Напиток, который выводит слизь из организма
Пугачева в истерике! Что случилось с замком
Салат «Французская любовница»
Кому стоит отказаться от приема кардиомагнила?
Насыщает организм токсинами и ядом: назван самый вредный способ приготовления яиц
Кем был Ленин на самом деле: нам врали столько лет
Что случится, если перестать пукать
Почему болит правый бок под ребрами сбоку, что это может быть
Певец Николай Басков рассказал о борьбе с раком
Лиза Боярская сделала признание о Максиме Матвееве
Уже доказано: вот что случается в квартирах, где растет алоэ
Эрогенные зоны у женщины
В 100 раз вкуснее сырников: приготовьте нежнейшие творожники по этому простому рецепту
Приготовьте гречку этим способом — вы повысите гемоглобин и очистите сосуды
Этот чай хотя бы раз в неделю нужно пить всем!
Низкое давление: техника самопомощи при гипотонии
Миру угрожает новая половая инфекция
Хоть бы прикрылась: Наташа Королева пошла против всех правил приличия (горячее фото)
Тарзан развлекся с подругой на глазах у Королевой – фото
Эксперты озвучили список продуктов, помогающих чистить сосуды
Страстная девушка
Тарзан опозорил Королеву перед всей Россией
Обнародован гонорар Галкина за один концерт в Европе
5 признаков того, что человек проживет долго: что говорят ученые
Эта рыба стоит гроши, а пользы от нее больше, чем от красной
Почему возникают судороги в икроножной мышце?
Терапевт Романенко объяснила, что опасно делать при аритмии
Сколько получают телеведущие Скабеева, Соловьёв и другие?
Фрукт, который лечит бессонницу и улучшает функцию мозга
Врачи объяснили, когда гипертоникам лучше принимать лекарства от давления: утром или вечером
Врачи назвали самый вредный алкогольный напиток
Пирожки в духовке
Грозит страшной смертью: назван самый опасный алкогольный напиток, доводящий до инсульта
Для сердца, поджелудочной и печени: как простой напиток укрепляет здоровье
Гагарин не должен был лететь в космос: вы точно не знали, к какой хитрости он прибегнул
Кем оказался Джигарханян: всплыли нелицеприятные факты
Почему нельзя стирать вещи при температуре в 40°C