10 января 2025, 13:48

Можно ли пожилым людям пить какао: полезные свойства напитка

Можно ли пожилым людям пить какао: полезные свойства напитка Здоровье

Пожилым людям часто советуют что-то исключить, а что-то ограничить в рационе питания. Это касается еды и напитков в равной степени.

Если с кофе все понятно, то как быть с какао? Выясним, есть ли противопоказания и чем полезен этот напиток для пожилых людей.

Польза какао

Правильно приготовленный напиток содержит витамины группы B, К, фолиевую кислоту, кальций, железо, калий, магний, фосфор, селен и другие полезные вещества.

Благодаря этому можно:

снизить давление (за счет оксида азота, способствующего расслаблению сосудов);

контролировать аппетит, даже если варить какао на воде или обезжиренном молоке и без сахара;

напиток полезен при остеопорозе и других заболеваниях костей и суставов, когда кофе рекомендуется исключить из рациона.

Противопоказания

В то же время шоколадный напиток противопоказан при заболеваниях ЖКТ.

В частности, ограничить употребление какао нужно пациентам с гастритом, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки.

В этих и других случаях следует проконсультироваться с врачом

18/12/24 Источник: https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/mozhno-li-pozhilym-lyudyam-pit-kakao-poleznye-svoystva-napitka
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Больше новостей

«Лучше не пейте»: Онищенко о критической дозе алкоголя
Гастроэнтеролог рассказал, так ли важно пить теплую воду с утра
Интимная жизнь в СССР: как занимались этим тогда, не упадите
Высокое давление? Проверьте, нет ли у вас одной из пяти привычек, которые его повышают
Зуд гениталий оказался одним из признаков переходящей в рак болезни
Антипохмельный чай с имбирем: быстрый способ восстановить силы
Стриптизер Тарзан опубликовал фото без трусов
Какая польза минета для женщин?
Чему удивляться: вот кем оказался отец Максима Галкина*
Убираем все лишнее! Надежный способ избавления от жира на животе и боках
Почему у вас может быть низкий пульс
Проклятые женские имена, притягивающие несчастья
Ученые объяснили предназначение клитора
Кабачки с курицей
Пять напитков, которые помогут прожить до 100 лет
Зачем бросать грецкие орехи в кипяток: хитрость, о которой стоит узнать всем
Диетолог Гончар назвала неочевидные факторы, которые мешают похудеть
"Наркомания": сыну Собчак поставили неутешительный диагноз
Врачи назвали самый вредный алкогольный напиток
Спите с луком в носках: и вот что произойдет через неделю
Воры хотели ограбить дом, в котором находилась 6-летняя девочка. Вскрыв дверь, они замерли на месте
20 лет назад у Александра Малинина родились двойняшки. Как выглядит его сын Фрол и дочка Устинья
Как выглядит роскошный дом Гузеевой – фото и видео
Грозит страшной смертью: назван самый опасный алкогольный напиток, доводящий до инсульта
К чему снятся умершие родственники: страшная правда
Семейный кроссовер Dacia Bigster выходит на рынок по убийственно низкой цене
Снизить давление без лекарств: 8 советов кардиолога
Какие факты биографии Надежды Крупской были засекречены в СССР
Что ни в коем случае нельзя держать в кошельке
О чем не стоит говорить с мужчиной после секса
73-летняя Наталья Варлей поразила поклонников цветущим видом. Фото
Это произошло: тяжелая новость пришла о Винокуре
Инфаркт и инсульт: 5 признаков, что вы в зоне риска, — проверьте себя
Почему Магомаев развелся с женой и кого бросил ради Синявской
Эксперты назвали 3 самых агрессивных вида рака, которые выдает один общий симптом, онколог Воробьев объяснил, как их различить
Хабиб снова заявил о том, что Дагестан лучше Ирландии в ММА
Расположение буквы V на ладони - важный знак: оно отличает счастливчика от неудачника
Тренировка мозга для пожилых: 7 советов, как улучшить память
Назван лучший фрукт для защиты костей от старения
Как ухаживать за кожей после 40 лет?
С 1 февраля в России ожидается очередная индексация пенсий
Куда исчез Антон Макарский
У вдовы Абдулова новый мужчина. Узнав кто - ахнете
Словно штанга на шее: что такое вдовий горб и можно ли от него избавиться
8 самых самых женских витаминов
Это фото было под запретом 64 года: Что сделал солдат
Миру угрожает новая половая инфекция
Вы не поверите, зачем арабы в Дубае носят белое платье: это шок
Ученые объясняли, почему кошка топчет вас лапками. А вы думали она вам массаж делает?
Вкусный чудо-продукт, который сделает вас моложе и поможет кишечнику
По правде, никакой не Ролан: настоящее имя Быкова удивляет
Впереди все самое страшное: Райдос напугала предсказанием на весну
Врач Терещенко: ранняя седина может появиться из-за дефицита витаминов и стресса
Смертельно опасно: не вздумайте есть и даже покупать эту рыбу
Химия любви: как связаны любовь, секс и здоровье
От нового Д’Артаньяна кровь стынет в жилах: против выступили даже французы
Угробила СССР: кем была жена Горбачева на самом деле
В 100 раз вкуснее сырников: приготовьте нежнейшие творожники по этому простому рецепту
Что делать после удаления зуба мудрости — рекомендации стоматолога Янгильдина
«Очень красивая»: редкое фото вдовы Листьева вызвало переполох в Сети